江阴市妇联

顾奇芳书记首先普及了一下常见病的知识，为大家介绍了人体健康的三要素构成，并就目前人们越来越快的生活节奏和饮食方面的不健康等问题开讲，通过列出调查数据、举出实际生活中的真实例子等形式为社区居民讲解了疾病发生、发展的主要危险因素。其次，顾书记向大家展示了平衡膳食宝塔图，说明了健康营养饮食的重要性。就运动健身方面问题，医生也给出了自己的意见，运动要适量，切记不要运动过量，那样会给脏器带来更大的负担，某些不当的运动方式甚至有可能危及生命。在座的村民聚精会神地聆听健康知识，时不时还会和老师交流健康方面的见解，用笔和纸记录下老师所讲的注意事项。

接着村民就自己的体检报告跟各类专家面对面分析，专家们非常重视本次的义诊活动，为村民量血压，看舌苔等，重要的提醒帮村民用红笔写在体检报告上。

本次活动受到了村民们的一致好评，健康知识讲座通俗易懂，接地气、通民心，村民们纷纷表示，在今后的生活中将纠正错误的生活习惯，树立正确的养生理念。相信在未来的日子里，村民会对自己的身体的健康要求越来越高，生活品质也越来越高。